减肥期间可以吃海茸吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃海茸吗
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
海茸是一种可以减肥的食材，它的脂肪含量很低，纤维素的含量却很高，食用以后容易有饱胀感，而且能加快体内垃圾的排出。对减肥有很明显的好处，另外海茸中的岩藻黄质还能分解血液中的胆固醇，可以预防高血脂的出现。
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