2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:下肢肌肉僵硬是什么病
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指导意见: 此种情况考虑平时工作压力大,休息不足,运动减少,身体素质降低,激素分泌不足,钙质流失,容易受到风寒侵蚀,引起机体酸胀疼痛不舒服的现象。建议保持充足睡眠,适度户外运动,增加营养,口服钙片,多晒太阳。
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