经常感冒咳嗽怎么办！
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：经常感冒咳嗽怎么办！
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满意答案
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- 郭晓云 副主任医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
经常的感冒咳嗽多是由于人体的免疫力比较低下所导致的，所以要想办法提高身体免疫力。可以通过中成药来改善，如玉屏风颗粒等。
生活上要注意休息，不能熬夜，养成良好的生活起居习惯；平时要多喝开水，不能偏食、挑食，少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，如酸枣、山楂、猕猴桃、番茄、大白菜等含有丰富的维生素C，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋清、鱼、肉等；平时要可以适当运动来提高身体免疫力。
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2021-08-20 06:36
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