2021-08-20 2人回答
性别:男
健康咨询描述:青椒对人体健康有什么功效?
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病情分析:
您好,适当的吃一些青椒是可以补充体内所需的维生素的,建议在日常的饮食当中可以适当的吃一些青椒,也要合理的摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜等食物!
其他答案 (1)
病情分析:
青椒主要具有开胃消食的作用,青椒中的成分还可以刺激唾液或者是胃酸的分泌,从而增强食欲,帮助胃肠道快速消化,促进肠道的蠕动,防止出现便秘和大便干结。同时青椒中含有丰富的维生素,能够增强血管壁的弹性,防止出现动脉硬化,平时饮食要以清淡易消化为主。