吃酸奶麦片可以减肥吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：吃酸奶麦片可以减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
指导意见：
酸奶麦片是很好的减肥食物，能够起到减肥的作用。酸奶还含有丰富的蛋白质，而且热量以及脂肪含量低。麦片属于粗粮的一种，还有各种维生素以及矿物质和大量的膳食纤维，吃后能增加饱腹感，而且有利于消化，促进肠蠕动。
投诉
2022-12-30 18:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识