黑豆可以缓解眼睛疲劳吗？
2021-08-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：黑豆可以缓解眼睛疲劳吗？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
你都能够缓解眼睛疲劳，也有助于防止视力下降。黒豆中富含抗氧化成分，和对眼睛有益的胡萝卜素。用眼过度的人群可以多吃黑豆。黑豆含有丰富的蛋白质，胡萝卜素，维生素B2，烟酸等营养物质。有活血利水，解毒，滋阴明目的效果。
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2021-08-20 13:34
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