肌肉型体质怎样减肥
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：肌肉型体质怎样减肥
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
肌肉型肥胖患者的减重方法如下：1、控制饮食：限制食物的摄入量，并保持碳水化合物、蛋白质和脂肪三种营养素的平衡，清淡饮食，少食高脂、油炸食物和碳酸饮料，以减轻体重；2、加强运动锻炼；3、手术治疗：如经过控制饮食和加强运动锻炼无明显效果。
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2021-08-20 14:22
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