腹部收紧拍打腹部可以减肥吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：腹部收紧拍打腹部可以减肥吗
满意答案
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
减肥应当采取正确适当的减肥方式，在严格控制饮食的前提下，尽量少吃高热量高脂肪的食物，少吃零食，少吃夜宵，多吃粗粮类，高蛋白类食物，多做运动，坚持每天锻炼，腹部收紧拍打腹部的方式，是起不到明显减肥效果的
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2021-08-20 16:17
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