减肥时咸鸭蛋可以吃吗
2021-08-20 2人回答
健康咨询描述：减肥时咸鸭蛋可以吃吗
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥可以少量吃咸鸭蛋，但不可以多吃。咸鸭蛋中的蛋白质也是比较高的，但是由于盐分比较高，容易导致水钠潴留，导致体重增加。蛋黄中的脂肪含量也比较高，就会导致身体热量偏高，如果吃的比较多，就会影响到减肥效果。
投诉
2021-08-20 19:17
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
鲜鸭蛋的含盐量较高，盐分摄取太多容易导致渗透血压平均遭到破坏，导致人出现水肿症状，也会导致肥胖，咸鸭蛋是腌制过的食品，所含热量较高，蛋黄中含有较多的油脂，胆固醇的含量也是比较高的，在体内容易转化成脂肪，对减肥不利。咸鸭蛋并不适合减肥期间吃。
投诉
2021-08-20 19:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识