浆果具有哪些好处
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：浆果具有哪些好处
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
指导意见：因其含有抗氧化成分而著名，浆果含有一种物质，可以防止常见慢性压力引起的过早衰老。食用后它们还能将糖释放到血液中，缓和情绪。这使得树莓、草莓、黑莓和蓝莓成为想要甜点或甜的零食的人最甜蜜的选择。不像其他甜的水果，它们很少们导致肠道发酵和气体。
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2021-08-20 21:18
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