2021-08-20 2人回答
健康咨询描述:菊花泡水喝可以减肥吗
满意答案
指导意见:
菊花茶中含有多种矿物元素。菊花茶有益胃、止呕、止晕的功效,菊花泡水能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间变短,故菊花茶是减肥轻身之果品。减肥一定要加强运动。
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病情分析:
菊花茶是有一定的减肥功效的,因为菊花茶有一定的降低血脂的作用,同时也有一定的利尿和消肿的作用,这样从而达到减肥效果,减肥期间可以适当的喝一些菊花茶,尽量不要吃一些高热量的食物,多吃一些清淡的蔬菜和水果,还要加强运动才能有效减肥。