有气管炎能吃莲藕吗？
2021-08-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：有气管炎能吃莲藕吗？
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满意答案
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好：支气管炎可以吃莲藕。藕的维生素C含量高，还含有多酚类化合物、过氧化物酶，能清理人体内的“垃圾”，藕中含有比较丰富的优质蛋白质，其氨基酸构成与人体需要接近，生物学价值高。此外，莲藕还富含膳食纤维、钙、磷含量也较高。藕含铁量较高，常吃可预防缺铁性贫血，有益健康。支气管炎病人饮食宜清淡，多喝开水，多吃些易消化又富有营养的食物，忌食辛辣刺激之物。
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2021-08-21 11:39
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