薏米红豆水可以减肥吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：薏米红豆水可以减肥吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
薏仁红豆汤可以起到减肥的作用。薏仁具有利水消肿，健脾祛湿，有利尿的作用。红豆有健脾胃，去除体内湿气的作用。减肥期间的患者服用薏仁红豆汤可以消耗体内多余的热量，可以消耗体内多余的脂肪，减少肥胖的发生。减肥期间的患者在用饮食调理的同时，患者应注意配合锻炼，多做有氧运动，患者应合理饮食，坚持运动，注意休息。
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2021-08-21 12:40
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