坐久了会骨质疏松吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：坐久了会骨质疏松吗
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
如果久坐不活动，也是引起骨质疏松的危险因素，适当的受力，活动有利于骨的重建。对骨质疏松的患者，不要过量的饮酒抽烟，要多吃含钙，维生素以及蛋白质丰富的食物，尽量少喝浓茶，咖啡以及碳酸饮料，适当锻炼，多晒太阳。对预防骨质疏松有很好的作用。
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2022-10-13 17:05
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