吃全麦面粉可以减肥吗
2021-08-21 1人回答
健康咨询描述：吃全麦面粉可以减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
适量食用全麦面粉对于减肥是有帮助的。全麦面粉属于粗粮含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，全麦面粉容易引起饱腹感，能够减少其他膳食的摄入。
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2023-01-04 10:18
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