肩关节炎要怎么活动
2021-08-21 2人回答
健康咨询描述：肩关节炎要怎么活动
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满意答案
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- 于泳 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
肩关节周围的肌肉和韧带粘连引起的，与受凉刺激和长时间劳损有关系。你可以外用膏药进行烤灯照射，服用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊，独一味胶囊等。也可以做针灸以及推拿，除此以外，可以服用一些对症止疼药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，平时要加强锻炼，多做关节的旋转动作，特别是多做上举和外展动作，有助于松解粘连，促进恢复。
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2021-08-21 14:17
其他答案 (1)
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
肩关节炎是属于一种慢性的疾病，建议早期可以做一些太极拳，毛巾操等活动练习肩部，平时也要注意保暖，不要着凉，运动时不要用力过猛，循序渐进，如果发生疼痛等现象，停止运动，及时去医院进行检查。
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2021-08-21 14:17
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