2009-03-21 2人回答
健康咨询描述:那么在什以时候吃苹果是最好的.
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病情分析: 你好吃水果的时间最好在饭后2小时或在餐前1小时左右.吃水果最好不要饭前空腹以及饭后立即食用.鱼虾和水果最好分开食用,至少应在吃过鱼虾2小时后再吃水果.愿我的回答能给你带来帮助1
其他答案 (1)
病情分析: 您好,苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以早晨吃苹果营养价值很高.
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