晚上尿频，白天没事，无排尿痛

病情分析：
白天正常，晚上尿频，这属于肾阴虚表现与平时长期间的饮食生活习惯缺乏活动锻炼，等有关系，平时呢多做一些户外的运动，增强身体的体质，麻烦了不要喝太多水，另外晚饭不要吃太辛辣刺激的食物。

病情分析：
你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状。你的这种情况有可能是睡觉前饮水过多导致，也有可能是前列腺炎引起的。建议你睡前要控制饮水量，睡前每日坚持会阴部的热敷。观察3~5天看情况有没有好转，如果症状仍不见好转，可以到医院的泌尿外科就诊。将情况向医生讲明，遵医嘱做前列腺的系列检查。根根据检查的结果，遵医嘱再做相应的治疗。