饮食需要固定时间吗？
2021-08-21 1人回答
性别：女
健康咨询描述：饮食需要固定时间吗？
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
固定饮食比较好，通常我们在错过了正餐的时间之后再吃东西，往往会因为过于饥饿而产生暴饮暴食的情况，而且很难控制。所以在固定的时间吃饭就可以有规律的控制热量的摄取，避免发胖的问题。
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2021-08-21 23:39
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