核桃油的营养价值有哪些？
2021-08-21 1人回答
性别：男
健康咨询描述：核桃油的营养价值有哪些？
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
核桃油中含有高达64%的亚油酸和12.2%的亚麻酸，在人体内增加双歧杆菌含量，并且刺激肠蠕动，能起到润便的作用，它可以调节胆固醇。保护视力，防止夜盲症和视力减退。也是婴儿大脑神经和视觉功能发育所必需的营养成分，还可以延缓衰老。
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2021-08-22 06:54
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