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我妈妈最近换工作了可是压力大..

2009-03-21 1人回答

健康咨询描述：我妈妈最近换工作了可是压力大了不少而且她体质不好气血不好怎么办???

满意答案

: 王俊玲 主任医师; 吉林省吉林中西医结合医院

病情分析：
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服
人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服
养血清脑颗粒,按说明服用.
上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.
3.针灸按摩理疗
4.保持情绪的良好,不要悲观.
5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,

投诉 2009-03-21 17:54

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