植物神经紊乱要怎么根治？

病情分析：
如果植物神经紊乱，总是有类似倒时差睡眠的感觉，多梦易醒这种情况的话，建议你白天的时候要增加体育锻炼，睡前可以喝牛奶，可以服用百乐眠胶囊，配合安神补脑液治疗，如果不见好转也可以服用镇静类的药物帮助睡眠。

病情分析：
根据你描述的情况来看，如果你平时经常会感觉到睡眠出现问题并且难以入睡的话，那么应该是失眠。还是要放松心态，不要有太大的思想压力和负担，保持稳定的情绪，白天的话不要思虑太多的事情，可以吃一些帮助改善睡眠的药物来进行治疗，再配合谷维素或者是其他的维生素类的药物一起来用药。