减肥期间可以吃阿胶吗
2021-08-22 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃阿胶吗
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
阿胶糕能滋补气血，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。减肥的时候也可以吃阿胶糕，多减肥也没有副作用。建议减肥期间合理搭配饮食。少吃多吃多运动。实现减肥，多注意休息。多喝水，不要吃油炸辛辣食物。如想快速减肥，可选择正规医院进行抽脂。
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2021-08-22 20:37
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