2021-08-22 1人回答
健康咨询描述:怎样才能防止脑血栓
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指导意见: 脑血栓的预防要注意生活起居规律,具体如下:一、饮食调整,按照多品种食量与平衡的饮食原则安排好一日三餐的饮食,多吃对预防中风有益的食物。二、饮水充足,每日正常饮水量达2000-2500mL。三、戒烟酒。四、劳逸结合,用脑要适度,不要持续时间太长。
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