鼻咽炎长期不好怎么办

病情分析：
?鼻咽炎的症状，多数有鼻咽部的干燥不适，并且在鼻咽部有粘稠的分泌物不易咳出，容易出现恶心，声音嘶哑，咽喉肿痛，甚至头痛以及一些全身的症状，需要积极的进行鼻部和咽部的治疗。首先，鼻咽炎一般多数由于上呼吸道感染，引发鼻炎后又引发了咽炎。所以以治疗鼻炎为主，然后进行咽部缓解症状。其次，治疗鼻炎，保持鼻腔的湿润，减轻分泌物的渗出。最后，给予咽部进行清咽利嗓的药物，口服分泌物的化解药物，如欧龙马。多吃青菜水果，增加人的抵抗力，进行跑步，游泳等规律的运动，多吃富含蛋白质高的食物，如牛奶，蛋白，大豆等，改变不良的饮食习惯，饮酒熬夜等不良的习惯，治疗鼻咽炎是综合治疗，并且它是一个长期缓慢的过程。