2021-08-22 1人回答
健康咨询描述:上课时怎样减肥
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病情分析: 上课是不能够减肥的,因为上课需要认真听讲,但是下课可以减肥,下课以后可以做一些有氧运动,比如转呼啦圈,做引体向上以及俯卧撑,这些都有利于减肥,减肥是一个长期的过程,要利用好每一个时间段。
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