高三学生十分厌学和焦虑

病情分析：
从你描述的情况来看，高三学生失眠，厌学，情绪低落，存在着一定的焦虑和抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你学习压力大造成的精神紧张有一定的关系。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，改变认知的偏离，学会合理宣泄自己的负性情绪，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。若自我调整不好，可去正规医院的精神心理科寻求面对面的疏导。

病情分析：
你好，看你的描述，今年是高三的学生，出现情绪低落，抑郁啊，老是失眠，十分的焦虑，你想得到心理疏导，这样有多久了

指导意见：
一般人厌学都是有原因的，不是无缘无故的厌学，有的人是学习成绩达不到自己理想的状态，对自己失望出现。有的是确实是跟不上课，压力大造成的，还有的是家庭原因，还有的是跟老师跟学生的原因，我不知道你属于哪方面的原因，建议你还是系统的做一段时间的心理咨询，单纯的一次两次是没有什么明显效果的