冬季颈椎病高发怎么办
2021-08-23 2人回答
健康咨询描述：冬季颈椎病高发怎么办
满意答案
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
冬季颈椎病高发，首先应该注意颈部的保暖。外出的时候可以佩戴围脖。避免受凉。以免导致症状加重。平时不要长时间低头。可以活动颈椎，做一些颈椎操。局部进行热敷和缓解症状。积极的进行治疗。
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2021-08-23 06:14
其他答案 (1)
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
要注意保暖，避免受寒着凉，养成比较好的饮食和睡眠习惯，提高机体免疫力，不要长时间低头玩手机或电脑，经常活动颈部，做颈部操，打羽毛球等，可以进行局部的热敷理疗。
投诉
2021-08-23 06:15
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