髋关节炎后怎么锻炼
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：髋关节炎后怎么锻炼
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
关节炎运动主要是髋关节姿势运动如外展，外旋后伸运动髋关节炎自我康复运动方式，一般运动可采取站位或者卧床姿势，我尝试做髋关节外展是侧卧位，侧卧在床上，一般来说渐渐宽的一侧在下方受伤转移错的上方，然后腿部向上伸展。
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2021-08-23 06:43
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