大人睡觉多动症怎么治疗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：大人睡觉多动症怎么治疗
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满意答案
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- 马常建 主治医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
根据你所咨询的问题，首先需要进行自我调节，可以想一件开心的事情，集中注意力，每天坚持看书，在看书的同时把手机等其他干扰物清理干净，其次要进行辅助恢复，晚上睡觉之前用热水泡脚，半个小时去除身上的疲劳，水中适当的加一些艾叶等中草药，然后进行足底的按摩。
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2021-08-23 08:24
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