少眠多梦怎么办
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：少眠多梦怎么办
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
少眠多梦一定要去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起的原因才好对症治疗，可以适当的吃一些调理神经功能的药，配合一些助眠的药，平时养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注，避免紧张焦虑。
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2021-08-24 12:45
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