2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:类风湿关节炎怎么在南方住
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病情分析: 建议要有一个合理的生活规律,平时生活中要养成良好的生活习惯,不要熬夜,按时起居,保证充足的休息和睡眠,杜绝各种不良生活习惯,适当参加运动可以参加一些体育锻炼,不要做剧烈的运动和对关节负担过大的运动,可以选择一些强度小的运动项目,如慢跑散步,太极拳,游泳等,这样可以增强身体。
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