2021-08-23 1人回答
性别:男
健康咨询描述:秋天喝豆浆有什么好处?
满意答案
病情分析: 经常喝豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果,很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙,有助皮肤光滑白皙,也可维持体态。建议,每天以一杯豆浆或牛奶交替,为身体补充蛋白质和钙质。
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