2021-08-23 1人回答
性别:男
健康咨询描述:黑米的营养价值高不高?
满意答案
病情分析: 黑米的营养价值比较高,里面含有多种微量元素和维生素,特别是富含铁西,等等,以及人体必需的氨基酸,蛋白质,黑米能够清除自由基,改善缺铁性的贫血,还能够防止血管破裂,能够适应补肾,健脾暖肝。
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