棘间韧带损伤能锻炼吗？
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：棘间韧带损伤能锻炼吗？
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满意答案
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- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
棘间韧带损伤可以散步运动。如果轻度的是没有什么问题的，无需过度的紧张，日常生活中要好好休息，卧床好好休息的，后期避免患处长时间单一姿势，疲惫不堪，自己可以多按摩，还可以热敷，外擦药酒，内服跌打丸及消炎止痛药物，综合起来都可以改善。
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2021-08-23 21:59
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