哺乳期吃灵芝吗？
2021-08-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期吃灵芝吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
哺乳期是可以吃灵芝的，灵芝能够提高机体抵抗力，从而促进产后身体的恢复，女性在坐月子期间要注意增加营养，多进食富含蛋白质的食物，同时适当补充粗粮干果以及新鲜水果和蔬菜，合理膳食能够促进产妇身体恢复，还能够增加乳汁分泌，提高乳汁的质量，对宝宝生长发育具有一定的好处。
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2023-01-04 09:18
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