2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:怎样锻炼减肥快
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病情分析: 这种情况最主要的还是坚持有氧运动,同时配合适当的抗阻力运动来锻炼的这种情况,个人建议患者做有氧运动的时候可以选择快走,慢跑,游泳爬山都是可以的,同时这种情况再配合适当的抗阻力运动,预防骨质疏松。
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