大脑不好使怎么办？
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：大脑不好使怎么办？
满意答案
-
- 王志胜 主治医师
- 咨询：36815人
病情分析：
大脑不好使，首先需要保持良好的作息，不要熬夜，每天的睡眠时间，最少8小时，同时要改变心态，保持积极乐观的精神状态，避免过度劳累，注意劳逸结合，同时适当的和朋友家人参加户外运动，释放内心压力，平时多吃富含营养的食物，保证脑部营养的供给，为脑细胞提供能量，除此之外，还可以到医院通过记忆力训练。
投诉
2021-08-24 11:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识