2021-08-24 1人回答
性别:男
健康咨询描述:葡萄的皮有什么功效?
满意答案
病情分析: 葡萄的皮是可以吃的,葡萄虽然分为很多种,不过最常见的葡萄都是紫红的外皮,而且这种紫红的食物里面一般都包含着大量的花青素,花青素是很好很好的帮助我们分泌出一种叫退色素的元素,帮助我们改善睡眠质量,起到安眠的作用
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