水煮白萝卜可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：水煮白萝卜可以减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
白萝卜煮水的方法有一定的减肥作用，主要原因在于萝卜当中含有淀粉酶和粗纤维，可以起到很好的促进消化，加强肠胃蠕动的功效，这样就可以有效的改善便秘问题，因为长期便秘导致，食积腹胀的话，也可能会让腹部堆积肥肉，而造成肥胖。
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