老年人患骨质疏松应该补充什么
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：老年人患骨质疏松应该补充什么
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满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
您好，按您说的情况来看的话，老年人骨质疏松主要就是缺钙引起的，还有就是和年龄的增长有关系，导致的骨质软化导致的钙流失引起的一个现象，平时要注意补钙啊，多吃含钙高的食物。可以多吃点骨头汤，瘦肉蛋制品，奶制品，鱼虾等海鲜。还得是适当的晒晒太阳，促进钙的吸收。
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2021-08-24 16:25
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