2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:怎样喝青汁减肥
满意答案
指导意见: 青汁是可以起到辅助减重效果的,因为青汁本身是一种热量比较低,而又富含膳食纤维的食物,饮用后可以使减肥人群有明显的饱腹感,能够帮助控制食量,因此可以选择在餐前饮用。
取消确定