阿胶红糖姜茶可以减肥吗？
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：阿胶红糖姜茶可以减肥吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
应该说阿胶红糖姜茶不能减肥。红糖是含有热量的食物，所以会升高血糖。减肥主要是控制碳水化合物，蛋白质和食物的摄入。同时还要合理的运动，这样才能把体重减轻。
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