减肥可以吃红心火龙果吗
2021-08-24 2人回答
健康咨询描述：减肥可以吃红心火龙果吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥是可以吃红心火龙果的。红心火龙果中富含水分和纤维素，可增加肠道的润滑程度，具有润肠通便达到减肥的作用，火龙果可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入。
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2021-08-24 21:12
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥是可以吃红心火龙果的红心火龙果中富含水分和纤维素可增加肠道的润滑程度，具有润肠通便，达到减肥的作用，或如果可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，但是不要选择在晚上吃火龙果，火龙果中含有果糖和葡萄糖，糖分容易被吸收，晚上运动量少，很容易引起肥胖。
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2021-08-24 19:20
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