2021-08-25 1人回答
性别:男
健康咨询描述:食用燕麦有哪些好处呢?
满意答案
病情分析: 你好,根据你描述的这个情况,如果经常食用燕麦的话,其实并没有什么特别的好处,它主要是一些粗粮,能够补充身体的一些维生素以及膳食纤维,当然建议你这种情况,我觉得最好还是能够平时合理平衡自己的营养,可以早晨起来喝燕麦
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