2021-08-25 2人回答
性别:男
健康咨询描述:糙米能排毒吗?
满意答案
病情分析:
吃糙米是能够起到一定排毒作用的,因为糙米含有丰富的维生素b族,维生素e,还含有钾,镁,锌,铁等微量元素,以及大量的膳食纤维,可以促进人体血液循环,增强人体免疫力,促进肠道蠕动,使人体大便排毒正常。
其他答案 (1)
病情分析:
可以的,因为糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E,能有效提高人体免疫力,促进血液循环,为肠道输送源源不断的能量。此外,其中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素,以及大量膳食纤维,可以促进肠道有益菌增殖,预防便秘和肠癌,所以每天可以吃点糙米。