身体差经常感冒吃什么能提高免疫力
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：身体差经常感冒吃什么能提高免疫力
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- 孙瑶 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
老感冒这种情况需要注意均衡的营养，适当的多吃一些水果。水果当中富含维生素，有助于提高患者的免疫力。另外还需要注意适当的摄入一些蛋白质类的食物，比如与虾、瘦肉等食物。另外需要注意不要进食过度油腻性的食物。对于老是感冒这种情况，还需要注意适当的锻炼，通过适当的锻炼，也有助于提高患者的免疫力。
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2021-08-25 10:10
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