2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:人体缺少什么元素会导致骨质疏松
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指导意见: 主要是由于体内钾、钙质丢失引起的症状。临床上建议患者常规补充钙质,平时多吃含钙的食物,如牛奶含有蛋白质、肉类、牛肉、猪肉、虾皮等食物,多吃新鲜果蔬、奶制品、豆制品,多吃粗粮,平常多参加体育锻炼、晒太阳,注意休息,按时到医院做复查。
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