如何消除小肚子上的赘肉
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：如何消除小肚子上的赘肉
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满意答案
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- 孙立志 主治医师
- 大庆市人民医院
病情分析：
你好，很多肥胖的患者肚子都比较大，肚子上都有很多的赘肉，这种情况可以通过一些运动，一些针灸按摩以及饮食控制等多种方法综合调理。首先可以每天采取仰卧起坐或者是做呼啦圈，都能够促进身体内脂肪的消耗，运动的同时饮食上也要适当控制，少吃一些含糖量比较高的食物，尤其是晚餐尽量少吃，少喝一些碳酸饮料，如果要急于求成，可以采取抽脂减肥的手术方法。
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2021-08-25 18:33
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