咖啡不加糖可以减肥吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：咖啡不加糖可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
咖啡减肥最终还是要归根到运动上。最重要的是，即使配合运动，要达到分离出脂肪酸的效果，每天至少得喝8杯咖啡，这么大的量一定会让你长期失眠。大量喝咖啡还会导致身体缺水，影响肤质，更有害健康。减肥建议控制饮食,运动瘦身
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2021-08-25 22:04
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